Inhalt	6
	Auftakt: Wie Vater bleiben nach der Trennung gelingen kann	10
	1. Warum Kinder Vater und Mutter brauchen	16
	Das Beziehungsdreieck Vater-Mutter-Kind	17
	Was Sie als Vater für Ihr Kind bedeuten	20
	Was Väter einfach unersetzlich macht	23
	Und umgekehrt: Warum Väter ihr Kind brauchen	25
	2. Wutausbrüche, Bauchschmerzen, Schulversagen: Wie Ihr Kind auf die Trennung reagieren kann und wie Sie als Vater damit umgehen	32
	Paul rast vor Wut	38
	Bettina klammert	40
	David hat Kopfweh	41
	Folgen	43
	Elf Schritte, wie Sie als Vater mit diesen Reaktionen umgehen können	45
	3. Wut, Verzweiflung, Trauer: Wie Sie selbst mit der Scheidung fertig werden	84
	Afrika: Wie Sie die Trennung akzeptieren können	88
	Europa: Wie Sie sich Ihren destruktiven Gefühlen stellen und um Ihre Ehe trauern können	92
	Asien: Wie Sie es schaffen, Ihrer Exfrau zu vergeben	100
	Amerika: Wie Sie Ihre eigenen Anteile am Scheitern erkennen	110
	Australien: Wie die Rückschau versöhnend wirken kann	114
	Der sechste Kontinent: das elterliche Team	116
	4. Warum Sie auch nach der Scheidung für Ihr Kind wichtig sind	118
	Laura hat es gut	120
	Fabian kämpft	123
	Leonore leidet	126
	Otmar hat aufgegeben	129
	Karl hat sich entschieden	132
	Der Rückzug der Väter	136
	5. Warum Sie auch nach der Scheidung mit Ihrer Expartnerin ein elterliches Team bilden sollten	142
	Kein Liebespaar mehr, aber Eltern für das ganze Leben	143
	Mutters Welt und Vaters Welt	148
	Mittendrin statt nur dazwischen	151
	Was verhindert Zerrissenheit?	156
	Teambildung nach dem großen Streit	160
	Wie funktioniert ein Eltern-Team?	163
	Was Sie in einem Eltern-Team nicht machen sollten	173
	Ganz konkret: In fünf Schritten zum Eltern-Team	178
	6. Was Ihr Kind jetzt von Ihnen braucht: die Vaterpyramide	190
	Damit Ihr Kind sich entwickeln kann: Zuneigung	192
	Damit Ihr Kind nicht ins Leere fällt: Vertrauen	195
	Damit die Beziehung zu Ihrem Kind nicht versandet: gemeinsame Zeit	198
	Damit Ihr Kind sich sicher fühlen kann: verlässliche Grenzen	202
	Damit Ihr Kind aufrecht durchs Leben gehen kann: Stolz	205
	Damit Ihr Kind seinen Weg im Leben findet: gemeinsame Unternehmungen	209
	Damit Ihr Kind zwischen Gut und Böse unterscheiden lernt: Vorbild	211
	Damit ihr Kind sich angenommen fühlt: Zuhören	214
	Damit Ihr Kind seine Freiheit findet: Nähe und Distanz	217
	Damit Ihr Kind die richtigen Entscheidungen trifft: Gewissen	220
	Damit Ihr Kind später sein Glück in der Liebe findet: innere Beziehungsbilder	223
	Damit Ihr Kind wirklich unabhängig werden kann: väterlicher Segen	226
	7. Ein neuer Partner kommt dazu: Worauf Sie bei Ihrem Kind achten müssen	230
	Geben Sie Ihrem Kind genügend Zeit	235
	Beachten Sie das Alter und die Wünsche Ihres Kindes	240
	Was Ihre neue Partnerin beitragen kann	243
	Wie Sie den möglichen Reaktionen Ihrer Exfrau begegnen können	246
	Wenn Ihre Exfrau einen neuen Partner hat	248
	8. Welcher Vatertyp sind Sie? Welches sind Ihre Stärken?	254
	Der Vatertypen-Test	256
	Auflösung des Vatertypen-Tests	259
	Der begeisternde Vater	260
	Der einfühlsame Vater	267
	Der bodenständige Vater	273
	Der kreative Vater	278
	Zusammenfassung	283
	Zum Schluss: Bleiben Sie als Vater präsent!	285
	Danksagung	287
	Meine persönlichen Literaturempfehlungen	289
	Freundliche Genehmigung und Grafikverzeichnis	293
	Stichwortverzeichnis	294
	Über den Autor	297